Los principios del auténtico método Pilates según Joseph Pilates
Los principios del método Pilates son la base del [...]
Cadillac del Método Pilates. Su historia.
El Cadillac es uno de los aparatos más conocidos [...]
Beneficios del Método Pilates para la mente y el cuerpo.
Entre los múltiples beneficios del método Pilates está la [...]
La respiración en el Método Pilates
¿Sabes cómo debe ser la respiración en el Método [...]
¿Cómo son la clases de Pilates durante el embarazo?
Pilates durante el embarazo. ¿Son las clases seguras y [...]