Romana's Pilates de calidad en Madrid - Las mejores clases con maquinas barrio de salamanca Manuel Becerra Guindalera. Hipopresivos y Método TAD

Feel Fit Madrid

Romana’s Pilates Internacional Level V

Hipopresivos – Método TAD 

Te damos la bienvenida a nuestro estudio.

Un espacio para la salud y el bienestar.

Feel Fit Madrid

Somos un estudio oficial Romana’s Pilates Internacional ubicado en el barrio de Salamanca, Madrid. Aquí practicarás el método auténtico con aparatos originales diseñados por Joseph Pilates, en un espacio acogedor, técnico y muy humano.

Me llamo Carlos Castillo y soy el responsable de Feel Fit. Coordino en Madrid el programa oficial de formación de Romana’s Pilates, avalado internacionalmente y dirigido por Javier Pérez Pont. En nuestro estudio vivirás una experiencia real de movimiento, evolución y aprendizaje profundo.

Además, en Feel Fit te ofrecemos entrenamientos especializados como los Hipopresivos RSF de Marcel Caufriez y el método TAD, centrados en el abdomen y el suelo pélvico, especialmente indicados en etapas como el postparto o procesos de recuperación funcional.

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Accede directamente a nuestros entrenamientos.

Pilates en Feel Fit Madrid.

Clases de Pilates en Madrid Guindalera Manuel Becerra Barrio de salamanca

Clases de Pilates en Madrid

Movimiento consciente, atención personalizada y el método auténtico transmitido por Romana.

En Feel Fit trabajamos contigo de forma individualizada 🧘, con aparatos originales del método y una formación de máximo nivel. Nos hemos formado en Romana’s Pilates International, una de las escuelas más reconocidas del mundo, de la mano de referentes como Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio y Sari Mejía Santo.

Contamos con los mejores aparatos Gratz y Empower Pilates —Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Barriles, entre otros— fabricados con precisión y diseñados específicamente para conservar la esencia del método original.

📍 Nos encontrarás en Madrid, en el barrio de Guindalera (zona Manuel Becerra / Salamanca / Avenida de América).

Entrena con precisión. Conecta con tu cuerpo. Recupera tu centro.

👉 Descubre nuestras clases de Pilates en Madrid

Pilates para embarazadas en Feel Fit Madrid.

Clases de Pilates para embarazadas en Madrid

Clases de Pilates para embarazadas en Madrid

Pilates de máquinas en Madrid para embarazadas. Preparación física, emocional y consciente para el embarazo y el parto.

En Feel Fit te acompañamos en la maravillosa aventura de ser madre 🤰, ofreciéndote un espacio de cuidado, escucha y movimiento adaptado a ti. Con nuestras clases de Pilates para embarazadas ganarás fuerza, control, confianza y bienestar, siempre con la tranquilidad de estar en buenas manos.

Nuestro enfoque parte de una idea clara: cada embarazo es único, y por tanto, también lo son sus necesidades. Por eso nuestras sesiones son individuales y completamente personalizadas, para adaptarse a ti, a tu cuerpo y a tu momento.

Muévete desde la confianza. Prepárate desde el respeto. Acompañamos tu embarazo paso a paso.

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Formación de profesores de Pilates en Feel Fit Madrid.

avier Pérez Pont ajustando la postura de una alumna en una clase de formación de Romana’s Pilates

Corrección técnica durante la formación de profesores de Pilates en Madrid

Formación oficial en Madrid con el método auténtico transmitido por Romana Kryzanowska.
Certificación internacional. Rigor, tradición y acompañamiento personalizado.

En Feel Fit te guiamos en un camino único: formarte como instructor de Pilates con el legado vivo de Romana’s Pilates. Bajo la dirección de Javier Pérez Pont y un equipo con experiencia internacional, aprenderás a enseñar con precisión, profundidad y compromiso.

Nuestro enfoque se basa en el respeto por el método original y en la certeza de que cada cuerpo, cada alumno, necesita atención individual. Por eso, te acompañamos paso a paso en una formación exigente, humana y transformadora.

📍 Formación en Madrid, con encuentros oficiales en Tarragona
💼 Certificación internacional reconocida en todo el mundo
🌍 Acceso a encuentros internacionales de Continuing Professional Education (CPE)

Únete al legado. Forma parte de la comunidad que honra el verdadero Pilates.
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Hipopresivos en Feel Fit Madrid.

Especialistas en recuperación postparto con hipopresivos - ejercicios postparto. Clases de grupo de hipopresivos. madrid

Clases de Hipopresivos en Madrid.

💨 Llevamos más de 10 años trabajando con el Método Hipopresivo de Marcel Caufriez, y durante cuatro de ellos formamos parte del equipo docente oficial en España.

Durante este tiempo hemos acompañado a muchas personas —especialmente mujeres— en procesos de recuperación postparto, mejora postural, fortalecimiento del suelo pélvico y tratamiento de disfunciones como la incontinencia urinaria.

🌿 Nuestro enfoque es cercano, técnico y personalizado. Adaptamos cada sesión a las necesidades reales de cada cuerpo y de cada momento vital.

Respira mejor. Conecta con tu centro, tu abdomen y tu suelo pélvico. Mejora tu postura, libera tu diafragma y reduce la tensión en la zona cervical.

👉 Descubre más sobre el Método Hipopresivo

Método TAD® en Feel Fit Madrid.

Método TAD. Entrenamiento de la musculatura abdoninal y del suelo pélvico en el embarazo. Tratamiento de la incontinencia urinaria en el embarazo.

Método TAD. (Abdomen y suelo Pélvico)

El Método TAD® es un entrenamiento funcional sistematizado, diseñado especialmente para rehabilitar la musculatura del abdomen y el suelo pélvico (Complejo Abdómino‑Lumbo‑Pélvico). Se utiliza para reconectar con estas estructuras de forma segura, ayudándote a retomar la vida diaria, profesional o deportiva sin riesgos.

Este enfoque planificado y progresivo, con elementos funcionales como control postural, respiración consciente (con Winner Flow®) y trabajo motor global, mejora:

  • La contención visceral y la gestión de la presión intraabdominal

  • La estabilidad y el control de la pelvis y la columna lumbar

  • La coordinación muscular y la transmisión de fuerzas en movimientos complejos

🎯 Está indicado para cualquier persona, con especial eficacia en:

  • Recuperación post‑inactividad, embarazo o lesiones

  • Fortalecimiento preventivo de espalda, suelo pélvico, glúteos y faja abdominal

  • Mejora de la postura, el control respiratorio y la prevención de prolapsos o incontinencias

🌿 Nuestro enfoque es práctico, técnico y adaptado a cada paso de tu evolución. Valoramos el control motor, la progresión personalizada y el bienestar global.

Respira. Reactiva. Fortalece tu centro.
👉 Descubre más sobre el Método TAD®

¿Por qué elegirnos?

En Feel Fit Madrid creemos que entrenar no es solo moverse: es cuidarte, escucharte y aprender a conocer tu cuerpo en profundidad.
Somos un estudio especializado en Pilates auténtico, Método Hipopresivo, Método TAD® y entrenamiento personal, donde cada sesión se adapta a ti, no al revés.

Trabajamos desde la técnica, el respeto y la cercanía.
Te guiamos paso a paso, con atención individualizada y un enfoque exigente pero humano. Porque lo importante no es hacer más, sino hacerlo mejor.

Aquí no vienes solo a entrenar. Vienes a transformar la forma en que te mueves, te respiras y te habitas.

  • Atención personalizada

  • Clases privadas exclusivas

  • Grupos reducidos

  • Profesionales altamente cualificados

  • Pagas únicamente por las clases que disfrutas

  • Posibilidad de recuperar clases

Programación de las clases de acuerdo a tus necesidades: siempre el mismo día a la misma hora o autogestionadas por ti a través de nuestra App

¿Quieres entrenar con nosotros?

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Romana’s Pilates Internacional Level V

Hipopresivos M.Caufriez

Método TAD

28006 28028 Feel Fit Madrid. Estudio de Pilates de calidad, hipopresivos y Método TAD en Madrid

Calle Alonso Heredia, 5, 28028 Madrid

Barrio de Salamanca – Guindalera – Parque de las Avenidas

Estaciones de metro cercanas a nuestro estudio: Diego de León, Lista, Avenida de América y Manuel Becerra.

Feel Fit Madrid es un estudio de Pilates, Hipopresivos y TAD en el Barrio de Salamanca - Guindalera.