Blog2018-09-12T13:43:41+02:00

Blog de Feel Fit 

Carlos Castillo

Incontinencia urinaria en el embarazo y el Método TAD

Incontinencia urinaria en el embarazo. Porque ocurre y como debemos solucionarla. Los problemas de incontinencia urinaria son habituales en el embarazo, apareciendo en las últimas semanas de gestación. Sin embargo, la incontinencia urinaria en [...]

La Silla Wunda o Wunda Chair del Método Pilates

La Silla Wunda (Wunda Chair) es un aparato del Método Pilates creado por Joseph Pilates tras su llegada a Nueva York en 1926, aunque, probablemente, ya le rondaba por la cabeza desde mucho antes. [...]

Beneficios del Método Pilates para la mente y el cuerpo.

Entre los múltiples beneficios del método Pilates está la mejora de la flexibilidad, la postura, el estado anímico o la autoestima. Si quieres un entrenamiento que te ayude a fortalecer la musculatura, a mejorar [...]

Cuanto tardas en recuperarte del parto y que problemas pueden aparecer en el postparto.

Si tienes dudas sobre cuanto tardas en recuperarte del parto, en este post intentaremos aclararlas. También te contamos que patologías o problemas pueden surgir después del parto y como prevenirlas. Nueve meses para recuperarte. [...]

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