Romana Kryzanowska: la gran difusora del legado de Joseph Pilates.
¿Quién fue Romana Kryzanowska? Joseph Pilates creó un método revolucionario, la Contrología, que unía fuerza, control, respiración y disciplina. Pero sin alguien que continuara su labor y lo transmitiera fielmente, hoy no lo conoceríamos como lo hacemos. Esa persona fue Romana Kryzanowska, la alumna que más tiempo permaneció junto a Joe y Clara Pilates. Romana […]
Joseph Pilates y el boxeo: los orígenes de un método que cambiaría el mundo
Joseph Pilates y la cultura física alemana en su infancia. Joseph Pilates creció en una Alemania de finales del siglo XIX donde la cultura física estaba muy presente gracias a los clubes de gimnasia. Su padre era practicante amateur en estos círculos sociales. Allí se entrenaba, se compartía actividad física y también actividades de comunidad. […]